Veerkrachtige vrouwen

Binnenkort start de training veerkrachtige vrouwen in Papendrecht. Deze training is gericht op versterking van het zelfbeeld, aangeven en bewaken van grenzen, ruimte innemen en omgaan met gevoelens.


Iedere bijeenkomst doen we ontspannings- en aandachtsoefeningen met de deelneemsters om in moeilijke situaties de ademhaling onder controle te houden of te krijgen en om te leren focussen op het positieve,

Praktische informatie

De training start op 10 februari en bestaat uit negen wekelijkse bijeenkomsten en een terugkombijeenkomst. De bijeenkomsten duren van 19:00 tot 21:00 uur en vinden plaats in de Bibliotheek Papendrecht.

Interesse?

Neem voor meer informatie en aanmelden contact op met Meilani de Bruijn via meilani.debruijn@sterkpapendrecht.nl, t. 078-6154741